Sağlıklı ağız için altı bölüm.

Günde iki kez, yaklaşık iki dakika, florürlü diş macunuyla fırçalamak genel öneridir.

Yumuşak kıllı fırça ve hafif basınç tercih edin; tüm yüzeylere zaman ayırın.

Dişlerin birbirine bakan yüzeyleri fırçanın ulaşamadığı yerlerdir.

Diş ipi ya da arayüz fırçası günlük rutine eklenmelidir.

Şekerli ve asitli gıdaların miktarı kadar tüketim sıklığı da önemlidir.

Su temel içecek olmalıdır.

Sigara ve tütün ürünleri diş eti sağlığını olumsuz etkiler.

Diş sıkma ve gıcırdatma fark edildiğinde hekime söylenmelidir.

Süt dişleri kalıcı dişlerin yolunu hazırlar; onları da korumak önemlidir.

Çocuklara fırçalama alışkanlığını erken kazandırın.

Birçok sorun başlangıçta ağrı yapmaz; düzenli muayene sorunları erken yakalamaya yardım eder.

Kontrol sıklığı kişisel riskinize göre belirlenir.